Olá meninas, ontem finalmente tomei vergonha na cara e me matriculei na academia, já faz um ano que estou adiando isso por pura preguiça mesmo. A partir de hoje começarei a ter uma vida mais saudável, dieta balanceada, academia, parar de comer doces.
Eu estava pensando em compartilhar com vocês algumas receitas, sucos, saladas, molhos, para deixar sua dieta muito mais saborosa. Mas lembre-se que só dieta não faz milagre.
E para as meninas que sofrem com celulites o próximo post terá reiceitinhas caseiras que ajudam a melhorar a aparência das celulites e receitas de sucos que agem de dentro para fora no combate as celulites.
Espero que tenham gostado, qualquer duvida deixe nos comentários.
Beijinhos.....
Eu malhada mas faz um tempinho que parei porém consegui emagrecer sem precisar de exercícios isso graças a famosa Virose que me pegou . O chato é que diminuiu tudo haha. Bjokas e vai contando as novidades em... aqui meu blog www.bonekinha-loira.blogspot.com
ResponderExcluirEu malhada mas faz um tempinho que parei porém consegui emagrecer sem precisar de exercícios isso graças a famosa Virose que me pegou . O chato é que diminuiu tudo haha. Bjokas e vai contando as novidades em... aqui meu blog www.bonekinha-loira.blogspot.com
ResponderExcluir